오늘 생리 딱 터졌는데 내가...

Question

오늘 생리 딱 터졌는데 내가 생리통이 허리통증이 심하단 말이야 근데 피티 날이랑 곁치는데 이거 쉬어야해 아님 그냥 갈까,,?

Accepted Answer

ㅠ.,ㅠ나도 헬스장 다니는데 쉬는게 나을거야.,몸 자체가 많이 무거워지는날이라 피티는 무리가 많이 될거같엉..나도 생리터지면 헬스장 안가는편!!!

Answer

피티를 안 받아봐서 잘 모르긴 하는데 안 가도 횟수 차감되는 거면 난 가서 강도 약하게라도 받을 것 같음

Answer

피티샘 여자면 생리한다구 말해바바! 상체라도 하고 오면 개운하더라구

Answer

나는 쉬는거 추천해 괜히 운동하다가 나처럼 스쿼트 하는데 생리혈 흐르지 않게..!

Answer

생리하는날은 온갖 연골들이 흐물흐물 약해져서 강도센 운동 하면 안돼 ㅠㅠ 쉬든가 말해서 강도 엄청 약하게 조절해바

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