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숨어있는 자기2022.06.09

오늘도 알바 사장님한테 혼났는데 진짜 혼나는 와중에 과호흡 오고 공황장애 왔어…진짜 땀 삐질삐질 나고 미치는 줄 알았어…그 와중에 사장님은 왜 대답 안하냐고 하시고… 지금 3개월 차 되는데 왜 난 이렇게 멍청할까…. 다른 사람들 보면 잘 만 하던데…

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  • user thumbnale
    섬세한 아지랑이

    아이고ㅜ 지금은 좀 어때? 잠은 잘 자니?

    2022.06.09좋아요2
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      알바 끝나고도 한참동안 심장 두근두근 뛰고 호흡도 안됐어… 이번달 까지만 일하겠다고 말할까 싶다가도 어차피 인생에 한번은 겪어야 하는 일 같고…그래..

      2022.06.09좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    자기 정신과 다니고 있어? 증상 아는거 보면 다녔거나 다니고 있는것 같은데 ㅠㅠ 자기가 멍청한거 아냐 나도 공황장애 심할땐 아 진짜 이런거에 이렇게까지 된다고? 내자신 너무 애같고 이러고도 성인인가 너무 쪽팔리다 이런 생각했었어. 3개월차면 잘 버틴거 아냐? ㅎㅎ 나포함 한달도 못버티는 사람 수두룩해... ㅋㅋㅋㅋㅋ ;;; 잘하고자 하는 강박이랑 무의식 적으로 긴장 엄청 하나보다... 그러다 쓰러지겠다 자기야......

    2022.06.09좋아요3
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      응…정신과 다니고 있어.. 사실 알바 시작한 것도 언제까지 사회생활 안 할 순 없으니까 한번 부딛혀보자 라는 마음으로 시작한건데 쉽지가 않네…

      2022.06.10좋아요2
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    헐 자기 그만둬... 환경이 많이 열악한 거 같고 자기가 그걸 버틸 이유도 없을 거 같아 ㅠㅠㅠ 더 병나기 전에 어서...

    2022.06.10좋아요0
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