연애할 때 자꾸 자기 방어적으로 굴게 되는데 어떻게 고치면 좋을까? 자꾸 선을 긋거나 혼자 마음을 조절하거나 헤어짐을 가정하는 말을 툭 내뱉게 돼 이러면 안 되는 걸 알면서도 그 순간은 불안해서 그러고 말아... 이런 내가 싫다