하루에 계란 한개+두유만 먹고 운동장 두바퀴 걷고 뛰어서 2주에 10키로 뺀적잇어 결혼식 앞두고 ㅋㅋㅎㅋ.. 목숨을 걸고 한다면 추천.. 잠시 머리카락을 잃어도 된다면 추천..

거의 안 먹다시피 하면서 운동 매일 2-3시간 개빡세게 하면 3키로는 껌이지ㅎㅎ..

다이어트 하는 진짜 뚱뚱한 사람들은 이거 보면 기분이 참 좋지 않겠다 :) 먹고 싶은 거 다 먹으면서 다이어트 한다길래 뭐라고 하려고 들어왔는데 50키로라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 이틀 굶어 봐 3키로 빠질 거야

3키로는 금방 뺄수있어! 난 아침에 공복 산책이랑 밥 양 서서히 줄이기, 음식 가려먹기 이런거로 2-3키로 정도는 금방 빠지더라고..? 그리고 응가도 제때 잘하는거 중요해 ㅠㅠ 아 글고 간식 줄이기 이게 진짜 크다