여성상위 할 때 무릎이 안 좋으면 어케 해야할까..😭

내가 쪼그려 앉아서 방아찧듯이..? 들썩들썩 하는 자세가 나도 파트너도 잘 느끼는 자세인데..
내가 무릎이 안 좋아서 그런가 30초 이상은 못 하겠어ㅋㅋㅋ

어제도 상위로 하다가 그자세로 잠깐 하는데 둘 다 좋은데 하다가 무릎 아파서 얼마 못 했거든ㅠㅠ

평소에 스쿼트 할 때도 그래서 와이드로만 얕게 앉는 편인데 어케 무릎 강화하는 방법 없을까?