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부러운 수메르2023.10.24

여성상위 자세에서 피스톤 운동하는거 진짜 왤케 어렵냐..나만 다리 부들거려...?ㅠ
여성상위 자세 좋아하는데 피스톤 운동 잘 하는 꿀팁 있으면 공유 좀여....🤍

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자기만의방 꿀팁

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    코어힘 운동이 잴 중요한듯 그리고 유연함. 연습.

    2023.10.24좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    섹스도 운동이다 평소에 운동하는 것밖에 방법 업슴!! 스쿼트 자세랑 똑같자나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 윗댓 말대로 코어, 허벅지 근육, 지구력 필쑤

    2023.10.24좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      당장 나만 해도 운동 하기 전이랑 운동 시작한 뒤에 기승위 지속시간 10분은 더 넘게 차이나는 것 같아

      2023.10.24좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    코어힘이 중요하지,, 파트너 허벅지 위에 발 올려봐 고정력생김ㅎㅎ그리고 파트너가 무릎을 손이나 팔로 지지 해주는 것도 괜찮고..

    2023.10.24좋아요3
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    요가 추천.. 요가하니까 유연성이랑 근력 다 생겨서 더 열시미 하게 되더라ㅋㅋ

    2023.10.24좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 5

      오.. 혹시 요가하면서 골격근량 늘었을까요??!

      2023.10.24좋아요0
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