여상위 잘하고싶은데 어떻게 하는지 전혀 모르겠다... 체력도 약하고 몸치에 유연성도 꽝이라 허리 돌리기 뭐 그런것도 방법을 아예 모르겠고 위아래로 움직이는것도 허벅지가 너무 아파서 못하겠음ㅠㅠㅠㅠ