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유영하는 리튬2023.09.05
여기 계신분들 중에 주짓수 하시는 분 있으신가요? 아니면 이런 류의 운동을 하시는 분이시면 다 좋아요. 혹시 생리기간에 운동하실때는 어떻게 하시나요? 탐폰사용 하시나요? 이때까지 생리기간에는 계속 운동을 쉬어왔는데 다시 가면 또 까먹고 또 까먹고 그러기도하고 운동도 너무 하고싶어서 여쭤봅니다ㅠㅠ
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숨어있는 자기 1전 춤을 추는데 탐폰 써요!
2023.09.05좋아요1- 경쾌한 큐피트
저는 복싱이랑 수영 했었는데 피 많이나오는 2-3일 정도 빼고는 운동 갔었구..수영은 그냥 못갔어요ㅜ 오히려 생리 전에 더 몸이 늘어지고 잠이 많아져서 운동 못가겠더라고요ㅠ
2023.09.05좋아요1 - 숨어있는 자기 2
저 주짓수하는데요! 생리기간엔 첫날-둘째날은 쉬려구 해요. 아니면 그냥 검정 레깅스+생리팬티+생리대 대형 차거나 가끔 탐폰 착용합니다! 가셔서 기술연습만 하고 스파링은 첫날 둘째날은 쉬는 방법도 있어요!!
2023.09.10좋아요1