Q. 엄마랑 때문에 성관계에 죄책감 들어...
내가 15살 때 엄마가 아빠가 결혼 후로 이유도 안 알려주고 관계를 거부한다고 말한 적이 있어
그리고 내가 올해 20살 되고 남자친구랑 만나기 시작했는데 내가 남자친구 만나러 가면 엄마가 맨날 너넨 만나서 뭘 하길래 아침 일찍 나가서 밤 늦게 들어오냐고 의심하면서 물어봐...
그래서인지 관계하면서도 내가 잘못하고 있는 것 같은 죄책감 들어서 온전히 집중 안 되기도 하고... ㅜㅜ
엄마랑 딸 감정적 분리 영상도 많이 찾아보는데 너무 어렵고 힘들다 우리 엄마 어렸을 때는 가정폭력에 시달렸고 최근까지 우울증이랑 공황장애 때문에 힘들었거든...
나도 우울증이랑 공황 증상 때문에 병원도 다니고 일기도 쓰고 상담도 다니면서 관리하고 있지만 진짜 어떻게 해야 되는지 너무 어렵다