갱년기 영양제는 루바브 뿌리가 제일 효과 좋다고 알려져있어~ 최소 4mg는 들어가 있고 루바브 홍삼 루바브 비트 이런거 말고 순수 루바브 뿌리가 4mg 들어가 있는지 확인해보면 좋겠당 석류도 여성 갱년기 완화에 도움 되는데 1500mg 들어는 가줘야 효과를 본다고 하넹 갱년기가 외로움도 많이 타고 그러니 같이 근교 나들이처럼 바람 쐬러 나가고 대화 할 때 한 템포씩 쉬고 하면 좋겠당

달맞이꽃 종자유 최고야!! 갱년기 증상 완화한다고 연구 결과로도 나왔고 우리 엄마 증상 너무 다양하고 심해서 고생도 심했는데 엄마랑 나랑 내 동생 세 사람을 살렸어 😂 PMS 증상 개선에도 도움된다 그래서 나도 챙겨먹는 중