약사분 릴스보다가 피임약 주기적으로 챙겨먹는 자기들두 많은데 공유하면 좋을것 같아서 가져왔어!! (인스타 @tery_yaksa)
피임약 복용하면 몸에 있는 영양소가 빠져나가서 보충해주는 게 좋대 피임약 챙겨먹는 자기들 보고 챙겨야할 영양제 있나 봐바!
-마그네슘
-아연
-비오틴
-조혈비타민
비타민B6
비타민B9(엽산)
비타민B12
앗 고마워💓
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오오 고마워!!!!
짱이야❤️
나도 어제 그 릴스봤는데!! 평소에도 필요한 영양소인데 피임약먹으면 빠져나가서 챙겨주는게 좋다더라
궁금해서 인스타 쳐봤는데 안나와ㅠ 아이디 저거 맞는거야??
헉 미안미안 ㅠ 잘못적었네 tery가 아니라 teri
아냐아냐 정보 공유해줘서 고마워!!