야 확실히 필라하다가 안하는데 지금
몸이 퍼졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅡㅜ
물론 그때처럼 잘 안먹고 운동가고 그러는게
아니여서 더 그럴수도있는데
확실히 필라다닐때 입던옷 입으면
핏 안살고 우람하네 배랑 엉덩이 많이나오고
관리해야긋어 :-(
차이많이나?? 운동주기는 어때
일주일에 3-4번 3개월!!난 근데 그당시에 필라말고 다이어트복싱도 같이했어 그래서 혀과가 배로 왔나싶당 근데 진짜 필라자체가 너무좋음 해 꼭 ~~
나도.. 필테 끝나서 보름 안 갔는데 살찌고 있는게 느껴져ㅋㅋㅋㅋ
가자 나지금 간다잉
난 허리부터 아파 안가면ㅎㅎ 근데 안가다가 다시 가는 거 무서운 느낌 알아..? 더 지옥 같을 거 아니까ㅠㅠㅎ
나 어제갔다왔음 개시원하던데❤️❤️
허리아픈거 ㅇㅈ