애착유형 바꿔 본 자기 있어..?
내가 불안회피형인 건 알았는데 그걸 인지하고 있어서 나는 괜찮은 줄 알았거든..오만이었어
지금까지 사귀면서 멘탈이 많이 약해지기도 했고, 방금 남친이랑 일 생긴 걸로 아예 멘탈이 나가니까 불안형이 제대로 튀어나와서 더 멘탈털려..

남친이랑 선긋고 나를 유지하려 했는데 그걸 다 들키면서 멘탈 나가니까 오락가락하게 아무 말이나 카톡으로 와장창 보내버렸어ㅠ
근데 이 와중에 이걸 다 읽으면 남친이 난 너 포용 못 할 것 같다 그만하자는 말을 할 것 같아서 그만하겠다 말해도 된다 이해한다 고 마지막 톡까지 보냄...

와 생각보다 내 멘탈 더 유리같고 자존감도 낮고 문제가 많구나 느껴
돌겠다
애착유형은 정신과 가면 어케 해결되나
이거 바꿔보거나 괜찮아진 자기 있어ㅠ?