애인한테 집착하는건 어떻게 ...

Question

애인한테 집착하는건 어떻게 없애…?? ㅠㅠ 정말 내 고민이고 고치기가 좀 어려워… 말투가 조금이라도 바뀌어지거나 차가워지면 불안해지고 나를 싫어하나?란 생각이 들게되면서 상대방을 신뢰하고 믿지만 뭔가 100프로 믿음이 안가서 연락에도 집착하게되고 그러는데 어떻게 고쳐야할까?

Accepted Answer

나도 집착을 좀 했었는데 그냥 상대방을 더 믿어보고 개인시간 잘 보내니까 집착하는 게 좀 사라진 것 같아!! 영화도 보고 공부도 하고 친구랑도 놀고 혼자 산책도 하면서

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유튜브에서불안형 애착유형영상좀 보셈.

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바쁘게 살아야돼.. 공모전이나 취미활동 자기개발 같은 거 해봐그리고 상대방보다 나를 더 많이 생각해

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고냥.. 첫연애 때 집착했었는데 바람나서 바람날 사람은 어떻게 해도 바람피는구나를 깨닫고 집착없어졌어

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와, 자기야...그거 너무너무 힘들지....만에 하나 조절하기 힘들면 정신과 상담도 추천해...그건 그냥 생긴 것이 아닐 가능성이 높아서 스스로 고치려다가 오히려 반작용으로 탈이 날 수도 있으니까 ㅠㅠㅠㅠㅜ

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상대방한태 의지하는게 커서 그럴 수 있어. 스스로 독립심을 키우자!! 남자친구한테 주는 사랑과 관심 절반을 본인한테 줘보는건 어떨까? 본인한테 집중하면 좀 덜해질거야. 그리고 한번 행동이나 말하기 전에 입장을 바꿔서 생각해봐

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