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숨어있는 자기2024.06.17
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애인한테 과거 트라우마나 ptsd에 대해 언젠가는 한번쯤 얘기를 해야 한다고 생각해?

나 같은 경우는 아주아주 오래 전 일 때문에 생겼던 트라우마라 지금은 거의 극복한거 같고 (다시 떠올려도 크게 괴롭거나 고통스럽지는 않은 정도) 그게 지금 내 생활에 크게 피해를 주진 않는데, 아주 가끔씩 관계 중에 애인이 특정 행동을 하면 과거에 있었던 일이 떠올라서 마음이 아주 살짝 불편해.. 과거 일하고 연관 지어서 생각하지 않으면 그만인데 그냥 머릿속에 그 장면이 불쑥불쑥 떠오르니까.. 근데 또 굳이 이런 얘기를 애인한테 하자니 앞으로 관계할때 너무 의식하거나 신경쓰고 할까봐 걱정이야. 내가 느끼는 불편감이 그렇게 크진 않은데 상대가 이거보다 더 큰 스트레스를 받을까도 싶어서 말을 하는게 맞나 싶기도 하구..

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