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숨어있는 자기2023.11.12

Q.
안뇽 자기들 써클에 글 써 보는 거 첨이라 좀 신기하고 떨린다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

다른 게 아니라 질염 땜에 고민 많은 자기들 있어?? 나는 지이이인짜 너무 오래 스트레스를 받아 왔는데 요즘 들어서는 거의 미쳐 버릴 지경이야,,, 월경 직전만 되면 늘 질염 증상이 심하게 나타나서 병원 가거나 아님 질정제를 집에서 넣고 했는데 최근에도 다시 심해지다 보니 이제는 아무 증상이 없는데도 계속 걱정되더라고 그래서 저번부터 거울로 질 안??을 비춰 보고 있는데 질 안쪽이 하얗다고 해야 하나??? 그런 모습이라 이게 정상적인 질 내부 환경인 건지 아님 지금도 질염 증상을 보이는 거라 다시 병원에 가야 하는 건지 도저히 모르겠더라고,,, 마지막으로 병원 간 건 지난달이구 지금은 냉이나 분비물 가려움 등의 증상은 하나도 없어! 근데 그냥 너무 신경이 쓰여서 혹시 이런 모습??환경????의 질 내부가 일반적이고 정상적인 건지 물어보려고 글 써 봐,,, 이런 걸 물어볼 곳이 없더라고,,,ㅠㅠ

그리구 다른 자기들도 질염 때문에 이정도로 스트레스 받곤 해?? 자주 재발한다는 걸 알게 된 후로 그냥 매일매일 스트레스 받아서 뭘 먹을 때에도 미쳐 버릴 거 같아 그게 원인이 될까 싶어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    나도 질염 심할 때 있었는데.. 비타민이랑 네모팬티? 입고 나선 환경 개선 됐어 삼각 빤쮸는 다 버렸다! 샤워 할 때 청결제로 씻고 여름엔 선풍기로 말리고 겨울엔 수건으로 가볍게 톡톡 해서 말려줘 너무 물기 있으면 습한 환경이 만들어져서 질염 생기기 쉽다고 들어서...ㅎ 자기도 영양제 잡숴봐

    2023.11.12좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      얘기해 줘서 고마워! 으아 나도 팬티는 전부 사각 트렁크로 바꾸고 통풍에 신경 쓰는데도 뭐가 문제인지 모르겠다 흑흑,,, 비타민은 생각을 안 해 봤네 고마워! 이번에 영양제 주문할 때 담아 봐야겠다 🥹

      2023.11.12좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    질 주름이 하얀 건지, 아니면 뭔가 몽글몽글 작은 덩어리처럼 뭉친 게 하얗게 덮고 있는 건지, 그 하얀 부분을 만졌을 때 손에 냉이 묻어나오는지... 알아야 할 것 같은데? 일단 이 묘사만으로는 확실히 모르겠다 나도 질염 자주 걸려서 이젠 포기하고 병원을 집처럼 다녀... 혹시 성경험은 있을까?

    2023.11.12좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      헉 상세하게 물어봐 줘서 고마워! 음 덩어리처럼 뭉친 게 있는 건 아니고 그냥 색이 하얗다고 해야 하나??? 어똫게 설명할지 모르겠네ㅜㅜ 만졌을 땐 그 분비물처럼 묻어 나오는 건 없어! 응 경험은 있는데 최근에는 없어서 그냥 스트레스나 생활 패턴 때문인가 싶기도 하고,,, 식습관이 문제인가 싶기도 하고 아오오오 이 전쟁은 언제 끝날까 🥲

      2023.11.12좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      그럼 질염 증세는 아닌 것 같아 일단은! 질 유산균 챙겨먹기/규칙적인 운동(유산소+무산소)/수면시간 최소 7시간/영양소 밸런스 맞춘 식사(한식 위주, 나트륨 줄이기)/스트레스 상황 회피하기 이 정도가 면역력 키우는 데에 중요한 생활 습관들이야!! 참고하면 좋겠다 ㅠㅠ

      2023.11.12좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흐어엉 이렇게 상세하게 써 줘서 고마워... 진짜 식단이 문제일 수도 있겠다 한식 그리고 균형 갖춘 식사와는 거리가 먼 삶이라 ••• 우리 꼬옥 같이 질염타파의 삶으로 뜌벅뚜벅 걸어가자 고마와 복 받아...!

      2023.11.12좋아요0
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