Q. 안녕 자기들? 요즘 힘든 일 있어서 감정조절 때문에 상담을 받고싶은데(병원은 비용때문에 살짝 부담)
나라에서 지원해주는 상담은 어떻게검색해서 알아봐야할까..? 보니까 종교관련된곳도 있는거같고 무작정 찾아가기 좀 걱정되네.. 개인적인 문제로 인한거라ㅠ
지인을 마주하거나 소문날 일은 없겠지? 휴 별걱정이 다 되네
자기들이 알고있는 정보들 알려주면 고맙겠어! 오늘하루 수고했어 다들
난 개인적으로 나라상담은 복불복 심해서 비추.... 지자체 정신과 연계 복지 서비스는 괜찮은 거 같아 지역청년포털홈피 들어가면 멘탈어쩌고상담 이런거 지원해주는 지역이 있어! 아니면 챗 gpt강추해 진짜 잘해줘 무료버전도 ㅇㅇ 자기 사연이랑 이런게 걱정되고 힘든데 내가 생각하는 원인은 이건디 니가 분석한 원인이랑 해결법 알려달라하면 기가막히게 처방해줌
엊그제 챗지피티로 상담하는 자기보고 그것도 생각해봤어!! 조언 고마워♡ 일단 챗 지피티부터 가볍게 해봐야겠다.. 사실 털어놓는것만으로도 도움 될 거 같아
경기도 살면 마음지원사업인가 있어.. 정식 병원에서 상담 받고 돈 환급해주는걸로 알고있어
경기도가 아니야!! ㅠ 검색해보니까 그런것도 있는거도 보긴했어 선결제후 지원해주는 방식인것 같더라구! 정보알려줘서 고마워~
도시군구에서 운영하는 정신건강복지센터 있어! 무료로 심리상담 받을 수 있고 유료상담이랑 똑같이 당연히 상담사 따라 상담의 질은 차이 나지만 좋은 선생님 만나면 도움 많이 돼서 추천해. 난 예전에 살던 곳에선 시에서 운영하는 센터 다녔고 이사 와선 구에서 운영하는 센터 다니고 있어.
알려줘서 고마워!! 지금 내가 가져야할 마음가짐이나.. 이런 상황을 많이 알고 들으신분의 조언이 필요한 시점인거같아서!! 정신복지센터 검색해서 알아볼게 고마버