Q. 안녕하세요 저는 20대 후반을 바라보고 있어요 최근에 정신과를 갔는데 우울증 초기 진단을 받았어요. 부모님도 없고 한살 위 언니가 있는데 언니도 제 우울증 초기를 알고 있거든요 그래도 이런 제 모습이 너무 싫어요ㅜㅜ 직장도 다니고 있지만 우울증때문에 속상한 제 모습이 정말 싫어요 한번에 바로 나아지기는 힘들겠지만 조금씩 이라도 극복 하고 싶은데 방법은 없는건가요??