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숨어있는 자기2021.10.13

아 진짜 생리때만 되면 자살충동 너무 심해져...
오늘은 우울하고....
우울증 약을 거의 맥시멈으로 먹는데도 이러니까 너무 답답하다 의사선생님도 여기서 더 해 줄 수 있는 게 없구....

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    나도 비슷한 걸로 고민중인데,, 정신과가 좋을지 산부인과가서 호르몬 피임약을 먹는게 조을지 몰라서 고민중이야.. ㅠㅠ

    2021.10.13좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      자기도 그렇구나 ㅠㅜ 나는 일단 우울증있으면 정신과부터 가보고 의사선생님이랑 상담해보는걸 추천해... 나도 이번에 가서 말해보려고....

      2021.10.13좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      조언 고마워 정신과가 우선이겠지ㅠㅠ? 매달 생리할 때마다 일상생활이 어렵다 증말

      2021.10.13좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      나도그래 ㅠㅠㅠㅠ 자기도 같이 힘내자 부둥부둥

      2021.10.14좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    괜찮을 때는 잘 견디던게 때에 따라만 힘들다면 상담 통해서 인지치료한게 도움이 컸어.

    2021.10.13좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      인지치료? 난 상담을 몇번해봤는데 상담에서 항상 마이너스만 얻어서 좀 꺼려져.... 돈도 없고.... 속상하다... 그래도 염두에 두고 있을게 ㅠㅠ

      2021.10.14좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    상담 받는 거 어때 진짜…! 나는 도움 많이 됐어

    2021.10.14좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      그냥 상담은 사실 상담사가 내가 어떻게든 힘낼게요 노력할게요 라는 말을 이끌어내기 위해서 한다는 걸 알고 모든게 허무해졌어서... 좀 거부감이 들어 ㅠㅠ

      2021.10.14좋아요1
  • user thumbnale
    사랑스런 이야기

    다른 의사를 찾아보는 건?

    2021.10.15좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      이 의사분이 여태까지만난분 중에 제일 좋구 내가 우울증이 너무 심해서 약 조합이 다른병원에서 보면 특이해서 무조건 원래다니던데에서 치료하라그래 ㅜㅠ

      2021.10.16좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    나는 산부인과가서 호르몬약 먹었는데 확실히 괜찮아졌어!

    2021.10.21좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      가르쳐줘서 고마워 자기~~~!!

      2021.10.21좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    일기를 써보는 건 어떨까..쓰니. 이 방법이 확실한 해결책이 될 수 없겠지만 난 나의 우울을 일기장에 조금씩 흘러보냈더니 좀 나아졌거..든.. 잘 되었으면 좋겠다 쓰니

    2021.10.22좋아요0
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