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숨어있는 자기2021.06.29

아침에 일어나기 너무 힘들어,,,
잘 일어나는 비법 있을까?
영양제...? 운동..?

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자기만의방 꿀팁

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    나!! 있어 많이 일찍일어나야돼?? 그게 8시 9시 정도가 목표라면 주식하기!! 이거 진짜 도움돼 주가 확인하려면 일어나야되니까!!

    2021.06.29좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    눈뜨자마자 외출복으로 갈아입기. 내경우엔 그러면 다시 누울수가 없어서 저절루 깨게 되더라고!

    2021.06.29좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    난 피곤할 수록 눈이 일찍 떠지던데... 반대로 잘 자는 법을 알고싶음..

    2021.06.29좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      일찍일어나는건 부러운데 못자서 불편하겟다ㅠㅠ

      2021.07.01좋아요2
  • user thumbnale
    드디어 초여름

    난 아침메뉴 맛있는걸로 정해놓으면 그거 먹을 생각에 일찍 일어나지더라ㅎㅎ

    2021.07.20좋아요0
  • user thumbnale
    새하얀 왼쪽문

    알람 꼭 필요한 한두개만 맞추기!

    2021.07.22좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    일단 해잘안보면 비타민D 꼭 챙겨먹고 따순물 많이 마셔 특히 곡식우린물이 좋아 메밀차처럼 몸 차게하는거 말구 저혈압이면 어렵겠지만 생활리듬 문제라면 생각보다 금방 개선될수있어

    2021.08.28좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    일띡자면 읾직일어나져

    2022.01.25좋아요0
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