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숨어있는 자기2023.11.07

아침메뉴추천조합

바나나+그릭요거트+카카오닙스(중요)+꿀
토스트+에그스크램블+케첩+야채구이
오나오+냉동블루베리+바나나+견과류
햅쌀밥+콩나물국+식물성런천미트구이ㅠㅠㅠ+김치

국 메뉴가 없는 한식 아닌 아침식사에는 따뜻한 홍차 곁들이면 좋더라

자기들의 아침식사 메뉴도 추천해줘 🤎

4
6
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    난 오트밀이랑 콩나물 한줌 참치캔 고춧가루 넣고 바글바글 끓여먹는거! 해장국밥느낌인데 소화도 잘돼고 뜨끈한게 최고야..👍

    2023.11.07좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      와우 좋은데? 계절이랑 어울려

      2023.11.07좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    반숙 삶은계란 2알+우유(바나나맛 이런거) 바쁠때 최고야. 그리고 이걸로 살이 많이 빠진것같아

    2023.11.07좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      오호 완전 간단식!

      2023.11.07좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    아침을 안 먹어서 바쁠 땐 그냥 초코파이 한 개 먹고 어떨 땐 요구르트 먹엉 가끔은 사과 3조각이나 고구마 한 개..

    2023.11.07좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      ㅋㅋㅋㅋㅋ스펙트럼이 넓군 자기

      2023.11.07좋아요0

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Geukrak
Geukrak