Q. 식단 안하고 운동만으로 다이어트는 무리겠지?
사실 내가 운동은 지금까지 안하고 식단만으로 뺄 수 있는데까지 뺐는데 더이상 아무리 해도 빠지진 않아서 아 이건 운동 문제구나 하고 운동으로 빼려고 하는데 PT..
물론 어느정도 식단 관리는 하겠지만 약속이 많을 거 같아서...
그래도 최대한 칼로리 신경쓰면서 먹을 거긴 한데...
약속이 술약속은 아니고 밥약...