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희망찬 장미그럴수도 있구나~ 첨 알았어
2023.09.14좋아요0
숨어있는 자기 1오 자기 식단 완전 저당 저탄수로해??
2023.09.14좋아요0- 강인한 솔바람글쓴이
저당은 맞아!! 탄수화물은 당질 신경써서 먹는 편이라 그런가봐... 오트밀 먹어용
2023.09.14좋아요0 - 숨어있는 자기 2
바로 자는거 혈당 스파이크 맞는 듯 채소라도 먼저 먹어주고 먹엉 ㅠ
2023.09.15좋아요0