스트레스에 취약한 게 너무 고민이야... 오늘도 진짜 사실 그 누구의 잘못도 아닌데 그냥 이게 지금 내가 좀 그래서.. 혹시 좀 바꿔줄 수 있을까? 하는 거에 알겠다고 대답했는데 넘 불안하고 답답하더라고... 작은 스트레스에도 힘들어지는 자기들 있을까?ㅜㅜ 진짜 어떻게 해야할 지 모르겠어
ㅠㅠ 나도 그럴때 있지ㅠㅠ 진짜 내가 왜 이런거에도 스트레스 받는지 짜중나고ㅠㅠ
나도야ㅠ근데 이건 타고난 기질인거같아 내가 이런사람이구나 라는걸 인지하고 인정하고 스트레스에 취약한걸로 스트레스 안받으려고 했어 나는! 독서나 산책이나 운동 등등 취미도 새로운걸로 찾기도하고