한 번 할 때 몇시간이냐에 따라 다른데 2시간씩 한다치면 물에 떠서 발차기할 수 있는 정도까지는 회수로만 3번 정도?

개인 수업 아니면, 최소 주 3회는 해야 늘어. 2달 넘어가애 대충 아 이런 느낌이다 아는 정도??

성인은 처음 배우면 물에 뜨는 데 2주 정도 잡으면 된다더라. 수영 좀 천천히 느는데 체중관리에도 좋고 재밌게 할 수 있는 운동이라 추천해!

물 무서워하면... 난 한 달 해도 안 되어서 포기함... ㅎ