수면에 도움되는 영양제 부작...

Question

수면에 도움되는 영양제 부작용 없을까? 익숙해져서 이거 안먹으면 더 못자게될까 겁나는디

Accepted Answer

영양제?는 모르게ㅛ는데... 들어본적이 없아ㅜ

Answer

그거 테아닌 말하는곤가?

Answer

테아닌은 아미노산이라 부작용없엉락티움도 그냥 우유에서 추출한거라 부작용없어수면에 어려움 많이 겪는거면 정신과가서 수면제나 진정제 처방받는것도 좋아 내성없는거도많음

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