수면안대 끼고 자는 자기들 ...

Question

수면안대 끼고 자는 자기들 있어??수면 질 확실히 좋아져?나 입면은 잘 하는데얕은 잠을 거의 자서 ㅠㅜ 암막커튼 쳐서 빛도 아예 없는데도한번 껴볼까 싶네

Accepted Answer

나 안대 끼고 산지 몇년 됐는데 원래도 잘 잤어서 수면질 좋아진 건 잘 모르겠고 단점이 좀... 여름에 덥고 맨날 피부 닿는데 매일 빨 수는 없으니까 피부에 안 좋을 거 같은 느낌ㅠㅠ 그리고 쪽잠 잘때 눈에 뭐 안 덮으면 잘 못자ㅠㅠㅠ

Answer

근데 암막 커튼 쳐서 빛없으면 수면 안대 껴도 별반 다를 게 없어 보여

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