소소하지만 나만의 작은 관리 루틴을 알려주고 싶어!!


간략한 내 스펙(?)
-30대 초
-지복합성, 트러블성 피부 / 몸은 건성에 가까움
-웬만한 건 셀프케어 하는편

[머리]
-아침, 저녁 한번씩 아베다 우드브러시로 빗기
-샴푸시 지문으로 두피 세척, 절대 머리카락 마찰X
-트리트먼트 꼭!(일주일에 한 번은 10분 후 세척)
-셀프 매직 6개월에 한번씩
-셀프 헤어컷 가끔씩
-반곱슬이라 고데기로 머리 깔끔하게 스타일링

[얼굴]
-습관적으로 안면 스트레칭(볼에 바람넣기 등)
-트러블 올라올 땐 약국연고 사용(애크논 크림)
-셀프 압출하되 철저한 소독 지키기
-여러제품 한번에 사용하지 않기(스킨, 크림으로 끝)
-피부 컨디션에 따라 제품 사용하기
-외출하지 않아도 무.조.건. 선스크린 바르기
-3일마다 눈썹 정리
-인중 털 가정용 레이저 제모기로 제거
-취침 전 립케어제품 꼭 바르기

[몸]
-이틀에 한 번 샤워(여름엔 매일)
-바디로션+바디오일 꼭 사용
팔꿈치, 무릎, 발목, 발뒷꿈치, 유두/유륜근처, 배꼽입구 은근히 잘트는 부분들 더 신경씀
-팔, 다리, 겨드랑이 가정용 레이저 제모기로 제거


일단 크게는 이렇게 관리하는데
다른 부분들도 다 열심히 관리하는 편이야
길어질 것 같아서 이정도만 공유해!

나이를 한살 한살 먹을수록 사소해서 지나치는 부분들이 더 관리를 하냐 안하냐에 따라 크게 티가 나더라고

혹시라도 궁금한거 있음 답변할게!
그리고 자기들도 남들은 사소해서 지나칠 것 같지만 관리하는 부분 있음 공유해주라!!