소설보다는 실용서가 필요하다면 찰스 두히그의 습관의 힘 읽어봐.. 습관이 어떻게 우리의 삶을 바꾸는지 아주 실질적인 팁을 주는 책이라서 나도 힘들때 많이 읽었어!