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숨어있는 자기2023.08.23

생리 직전에 몸 붓고 기분도 안 좋잖아… 내가 오늘 그랬는데 운동으로 땀 빼고 찬물 목욕하니까 진짜 좋다!!

찬물 목욕이 혈액 순환 도와서 호르몬 균형 잡아주고 붓기 빼준다더니 생리 직전에 정말정말 도움된다!

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    안추웠어? 아직은 추운데~~^^

    2023.08.23좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      ㅎㅎ 완전 더울 때까지 조깅하고 바로 하면 괜찮더라구

      2023.08.23좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      그랬구나~~ 잘했어 자기 ^^

      2023.08.23좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    우와... 추운거 절대 못버텨서 그거까진 못하겠지만 마무리 찬물샤워는 좋아해!! 난 요새 국밥 같이 뜨신거 먹고 땀빼는게 좋더라... 그럼 기력보충 되는기분이고 시원해져 ㅋㅋ 드뎌 이 시원타 하는기분을 제대로 이해했다

    2023.08.23좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    그치 운동으로 땀 쭉 빼고 개운하게 샤워하면 기분 너무 개운해

    2023.08.23좋아요0
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