생리 전에 감정이 너무 안 ...

Question

생리 전에 감정이 너무 안 좋아지는데 언니들은 어떻게 해?한 5-6일 전부터 기분이 우울해지고 다 힘들고 안 좋은 생각만 나고생리 1-2일 전엔 누가 날 죽인다고 하면 해방이라고 느낄 것처럼 너무 정신적으로 안 좋아져내가 너무 미워져

Accepted Answer

나도그래...그냥 그땐 혹시모르게 남한테 피해 줄까봐 방에만 있어

Answer

나도 그래… 자존감 바닥에 예민 Max 찍고 생리 전마다 너무 힘들어서 정신과 상담 고민해그런데 그럼에도 나는 앞으로 살아가야 한다는 마음 굳게 먹고 내가 좋아하는 것들로 일상 채우는 편이야 음식, 노래, 옷 그냥 나만을 위해서 시간 쏟고 그 순간만큼은 나한테만 정성 들여 살면서 버티는 중이야 자기자신을 아껴 주자!!

Answer

나도그래... 괜히 우울해지고 예민해지드라

자기만의방 꿀팁

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