생리 불규칙한 사람들 대체 어떻게 조절해?
내가 25살까지 한번도 규칙적이었던적 없었거든. 병원가도 주기조절하는 피임약만 처방해주고 다낭성 있다하고 바쁜 교대근무하느라 약은 제대로 못챙겨먹서 효과X. 3달 생리안한적도 있고 3달 부정출혈 나온적도 있음 쌰갈. 근데 친언니가 이노시톨 추천해서 사서먹었는데 이틀쯤 있다가 생리 터진거야. 그러고 잠깐 안먹으면 또 생리 안하다가 먹으면 바로 나오고.. 이거먹고 26년만에 규칙적이게됨. 내몸에 이노시톨이 부족한건가? 언니는 한번먹고 별 효과없어서 안먹는다는데 뭔가 내 몸에 이상이있나 싶음. 나처럼 이노시톨 효과본 다낭성 있니 아님 다른 영양제 먹는사람 추천해줘 너무스트레스야