생리 긑나서 며칠 정도 다이어트 힘 좀 주려고 하는데
내일 24시간 단식을 할까 아니면
쉐이크만 4끼 먹을까

스위치온 해보고 싶어서 찾아봤는데 목토일 다 약속이 있어서 식단 조절이 힘들 거 같아서...