Q. 생리할 때 내가 너무 짜증이 많아져서 고민이야..

방금도 남자친구랑 대화를 했는데 내가 생리 때만 되면 짜증내야한다는 인식을 가지고 있는 것처럼 너무 짜증만 내는 것 같다는 말 듣고 충격 먹었어

나도 내 스스로가 생리 때만 되면 짜증이 많아지는 걸 인식 하고 있어서 진짜 스트레스거든
근데 남자친구는 오죽하겠어 기분 맞춰주는 것도 매번 힘들텐데

그렇다고 안 챙겨주고 생리 이해 못하고 그런 사람은 아니야 참다참다 힘들어서 말한 눈치더라
나도 이런 내가 답답하고 싫어

다들 생리할 때 어떻게 예민, 짜증 컨트롤해??