Q. 생리통 심한 자기들 있어?
나는 생리 일주일 전 pms는 가슴 겨드랑이 통증, 두통, 소화불량, 복부팽만감, 가스차는 증상, 극심한 식곤증 등이 있어.
생리 시작하면 1~3일차까지 복통, 허리통증, 두통, 손떨림, 수족냉증이 있어.
그래서 생리만 하면 나의 귀한 한달의 거의 반을 호르몬의 노예로 날리는 듯한 기분이 들어 너무 우울하고 아까워.
혹시나 내 건강이 안좋아서 그런가 해서 여성의학과도 다녀왔는데 문제가 있다고는 듣지 못했어.. 그냥 애초에 생리증상이 심하게 타고났나 봐.ㅠㅠ

나처럼 월경 전후로 증상 심한 자기들 있어?
주로 어떻게 극복하는 편이야?
나는 약을 먹는 것도 몸에 안좋을 것 같아서 최소량만 먹어..ㅠㅠ