나는 외로운 감정이 있을때는 사람 안만나. 오히려 친구를 만나서 수다떨거나 혼자서 그 외로운 감정을 느껴보는편이야 ㅎㅎ

음 나는 그럴때 나도 사람에게 의지하기보다는 좋은 공간을 찾고 찾아서 놀러가거나 여행가거나 해! 힐링할만 한 곳 ㅎㅎ

외로움과 친해지는 연습 ㅎㅎ

여기 자기님들 의견에 동의해! 나도 극도로 외롭고 막 허전하고 우울증걸릴거같고 불금인데 약속도없냐며 스스로 막 괜히 나 인간관계루저인가하면서 우울증상 막 몰려올 때도 있지만 그거 잠시뿐이야. 오히려 혼자 시간보내보는게 훨씬 좋았던적많아!!

어디서 봤는데 외로움은 통증이라 진통제를 먹는 게 도움이 된다고 하더라구! 남용하면 안되겠지만 너무 못 견디게 힘들 땐 한 번씩 약의 도움을 받아봐도 좋을 곳 같아:)