생각 많을때 없애는법! 알려줄게

나도 어디서 본건데
자신의 뇌 뒷부분에 집중해보래
생각은 원래 뇌 앞부분으로 해서 뒷부분을 집중하면 생각 없어진대~~!!
자기전에 생각 많아지는 자기들 이거 해봐
효과잇는거같드라고??