난 운동!!! 너머 힘든 운동 하면 ㄹㅇ 딴 생각 안 남...
오 좋은 방법인걸?? 운동 메모메모
일기를 써! 굳이 안길어도 됨..!!!
오 일기 적는 것도 있었구나! 조타조타
생각을 거꾸로 정리 해,, 예를 들어 퇴사하고 싶다 일 하기 싫어 부담스럽고 무서워 등등... 이렇게 생각만 하다가 반대로 생각하는거야 끝내주는 퇴사를 했다 이제 뭐하고 살지~? 이런거ㅋㅋ 어떤 자격증을 따고 싶으면 그걸 왜 따고 싶고 따기 위해 무얼 해야하는지 그런거 생각하다보면 좀 길이 보이더라
이것도 좋은 방법이네! 알려줘서 고마워ㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 생각을 못했네!
좀 특이한데, 슬픈 소설을 봐… 생각들에서 벗어날 수도 있고 기분이 안좋으면 안좋은데로 확 어두운 이야기에 빠졌다 나오면 기분이 괜찮아지더라구…
나랑 비슷하다..! 생각이 많아질 때 그렇게 푸는 것도 좋더라