새벽 운동 꾸준히 하는 사람...

Question

새벽 운동 꾸준히 하는 사람들 진짜 대단해 나도 시작했는데 아침마다 일어나기가 너무 힘들어ㅠ 비법 좀 공유해줘!

Accepted Answer

무조건 일찍 자

Answer

꼭 아침잠 많은게 아침에 할 필요는 없어저녁이든 아침이던 자기가 되는 시간에 꾸준히가 더 좋지.

Answer

난 11시 전에는 무조건 자..

Answer

일찍자기가 다야

Answer

일찍자야 가능이여.. 나는 헬스장이 회사랑 같은 건물에 있어서 가능 ..

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