삽입이 어려운 자기들을 위한 작은팁

첫관계부터 삽입까지 1년반 걸렸는데 그동안 겪었던 시행착오와 내가 생각한 팁을 적어볼게. 나의 경우에는 트라우마는 없었는데 긴장을 많이해서 그런거었어.

1. 삽입만이 섹스의 전부가 아니다

삽입 못한다고 헤어지자고 하는 사람들이 존재하는데 전혀 자책할필요 없어. 그사람들이랑 삽입 안한걸 다행이라 생각할 날이 올거야.

나도 삽입 안될때마다 생각대로 안따라주는 내몸이 원망스럽고 그랬는데 지금와서 생각해보니까 내몸만 원했던 사람들을 미리 처낼수있다는 장점도 있더라. 그리고 삽입하지 않아도 할수있는건 정말많아. 섹스에서 삽입시간 비중은 그렇게 높지 않고 전희로도 충분히 만족할수있어. 삽입 자체만으로 느끼는 경우는 생극보다 많이없다고 연구결과가 말해주니까 준비가 되었을때 천천히 시도해도 충분해.

2. 질경련일수 있으니 산부인과에서 치료받기

나도 이문제로 산부인과 갔었어. 검사기기가 안들어가더라. 질경련 진단받았고 병원에 따라서 딜리에이터라고 의료용딜도를 추천받을텐데 이거 도움많이된다고 하더라. 나는 수술밖에 답이 없다고해서 포기했는데 저옵션이 있었으면 도전했을것같아. 익숙하지 않은 근육을 쓰는거니까 그전에 전문가에게 조언을 받는거라고 생각하자.

3. 손가락이 안들어간다고 절망하지 않기

삽입 가능한 지금도 솔직히 손가락은 잘 안들어가. 손가락은 뼈고 성기는 근육이라 신축성이 달라서 그런거니까 손에 안 잡힐정도로 두꺼운 경우가 아니면 손가락 두개정도 들어가면 천천히 도전해보는걸 추천해.

4. 클리자극 같이하기

개인적으로 이게 가장 도움많이됐어! 손가락 넣을때나 삽입할때나 클리 자극해주면 긴장 풀리고 근육도 이완되어서 훨씬 수월해져.

5. 아프기 시작하는 지점에서 멈추고 시간 가지면서 클리 자극하기

아마 여기가 입구에서 2-5cm 정도고 통점이 모여있는 곳일텐데 이 지점을 넘기면 삽입이 수월해져. 가장 효과적인 방법은 통증이 시작될쯤 멈추고 크기에 적응할수 있도록 기다리면서 클리자극 동반하면 서서히 이완되는게 느껴질거야. 그때 천천히 밀어넣어봐. 삽입하면서 클리자극하는건 전혀 부끄러운게 아니야. 그러라고 있는 기관이라서.

6. 자세는 정상위나 기승위 추천

나는 후배위로 성공했지만 이건 비추. 다음날 후유증이 심했고 다음번에 할때는 안되더라. 정상위가 제일 통증이 덜해. 기승위가 어려워보이는데 들어가는 정도를 조절할 수 있어서 추천해.

7. 삽입성공했다고 끝이 아니다

바로 위에서 말했지만 후배위로 성공하고 다음날에 다시시도했는데 실패했어. 이처럼 삽입성공했다고 그다음부터 수월한거 절대아니고 처음삽입한것처럼 조심스럽게 대해야해. 이후에도 질경련이 찾아올수가 있고 이런경우 이미 몸이 그때겪었던 고통을 기억하기때문에 더욱더 힘들어질 가능성이 높아.

무엇보다 가장 중요한거는 삽입이 안되는걸로 자책하지 않고 천천히 시간을 가지면서 다양한 방법을 찾아보는거야. 개인적인 일이라 자세히 적지 않겠지만 나는 클리 오르가즘도 오래걸렸어서 어떻게 하면 제한된 상황내에서 최대한 만족할수있을까 고민을 많이 했던 것 같아.

자기들이 더 행복한 섹스라이프를 즐겼으면 좋겠어!