살 최대한 빠르게 빼는 방법 없을까..
이번 크리스마스 1박2일로 남자친구랑 부산 가고싶다고 엄마한테 말 하니까 5kg 빼면 옷도 사주고 허락 해준다고 했거든 근데 내가 그냥 가만히 있어도 머리가 엄청 빠지는 편이라서 식단부터 하나씩 해야할것
같은데 어떻게 하는게 좋을까 굶어서 14KG 감량 한적이 있는데 그냥 다 살로 붙더라ㅠㅠ
내가 70이라서 지금 내가 봐도 심각하긴 해..