살 안찌는 체질인데 소화 기능이 쓰레기 VS 보통 체질인데 소화 잘 됨

친구랑 내 체질 얘기하다가 갑자기 논쟁이 되어버렸어 내가 소화기능이 개쓰레긴데 친구는 그래도 살 안찌는 게 그게 복이라고 하더라고 자기들이라면 뭘 고를 거 같아!? 일단 나랑 내 친구 기준으로 써볼게!!


1. 살 안찌는 체질인데 장이 쓰레기 (33반~44)
- 기름진 음식이나 과식하면 소화 불량 + 그날 화장실에서 구렁이 소환
- 자고 일어나면(또는 종종) 가스 차서 아침에 고양이자세 10분간 해야 함(안하면 배 아픔)
- 종종 설사
- 소화 안될 수 있어서 급하게 먹으면 안되고 최대한 꼭꼭 씹어먹어야 함
- 배가 자주 아파서 중요한 순간이나 장기 이동에 불안함을 느낌
* 하루에 얼마나 먹든, 야식을 하든 살이 안찜
* 칼로리 계산 안하고 먹음
* 운동 안해도 라인이 예쁨
* 몸무게 잴 때마다 항상 같음
* 33반~44임


2. 보통 체질인데 소화 잘됨 (55입음)
- 먹는대로 살이 찌지만 안 먹으면 안찜
- 칼로리 계산해서 먹기도 하고 가끔 몸무게 유지를 위해 간헐적 단식+식단 함
- 운동해야 라인이 예뻐짐
- 몸무게는 일정 이하로 절대 떨어지지 않음
* 어떤 음식이든 소화가 잘됨
* 밥 먹고 배 아픈 적 없음 + 설사도 웬만해서 안함
* 해외에서도 먹고 싶은 거 다 먹을 수 있음
* 위생이 의심되는 음식도 잘 소화함
* 규칙적인 배변+쾌변