한창 다이어트 할 때는 인터넷에 신지니 님이 운영하시는 사이트에 있는 한 달짜리 프로그램 계속 돌려서 운동했고 지금은 유지+조금 더 감량하면서 빅씨스님 100일 맨몸 운동하고 있어!! 총12키로 정도 빼고 유지하면서 2키로 정도 더 뺐당 아직 목표까지는 못 갔지만,,

보통에서 마름 너무 힘들지…!ㅠㅜ나랑 키 비슷하고 상황도 비슷하다! 난 다리가 스트레스라 다리운동 위주인데 이지은다이어트랑 강하나스트레칭 좋은거같앙! 종아리 진짜 풀리는듯해! 근데 식단이 80%차지하는거같아…세상 맛있는 음식 너무 많아..

난 이상하게 식단을 해도 안빠지더라구.. 그래서 이상하다 싶어서 아예 안먹어도 봤는데 별 차이가 없는거야.. 그냥 먹든 안먹든 뭘먹든 비슷하고 빠지는 시기가 있나봐..ㅋㅋㅋㅌㅠㅜ 나는 지금 60키로고 가능하다면 55키로까지 빼고싶은데(가장 말랐을 때라서..!) 자기는 목표가 몇키로야??