사람들에게 좋은 사람이 되고 싶어서 노력하는데, 가끔 너무 지치고 힘들어요! 남을 생각하는 건 좋지만, 나 자신을 소홀히 하니까 자존감이 바닥을 치는 기분이에요..ㅜㅜ 어떻게 하면 나를 먼저 챙기면서도 다른 사람들을 배려할 수 있을까요?