불안하고 답답해서 신점봤는데 왤케 슬프냐고 혹시 우울증 약 먹냐고 들었거든 약은 안 먹는데 좀 속이 답답하고 슬프긴 해 자주 울컥하고 울고. 우울증인가? 어떻게 하면 나아질 수 있을까 병원 가는 게 치료에 효과적이야?