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숨어있는 자기2023.03.14

변비.....단시간에 배출하는 방법 아시는분..?.?
유산균도먹고 요플레도먹었는데 구루룽하기만 하고 소식이 없어..
유튜브에 추천하는 지압 다 따라해도 효과없음..
푸룬은 내가 낼 출근땜에 마실자신 없네ㅠ

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7
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    유산균을 종류별로 먹는다! 효과가 다 다르더라구

    2023.03.14좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      하지만 단시간엔 어렵겠지...?ㅠ

      2023.03.14좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    아침에 미지근한 물 마시라던데...!

    2023.03.14좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기글쓴이

    흑흑 당장 똥싸고 자고싶은데ㅠ미쳐벌겟네ㅠ내가 밖에서는 똥을 못싸서 퇴근하고 자기전까지 싸야하는데 그게 넘 힘들다ㅠ

    2023.03.14좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    푸룬주스나 마그밀

    2023.03.14좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    푸룬주스ㅋㅋㅋ1통도 직빵인데 심해서 2통마시면 출근을 못해

    2023.03.15좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    나는 그냥 약국 가서 제발 효과 직빵인 거 그냥 달라고 했어 ㅜ

    2023.03.15좋아요0

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다이어트 하는 자기들 있으면 무조건 유산균 먹으면서해 ㅠㅠ 나 다이어트 시작하고 6개월 동안 변비였는데 친구 추천받아서 빌드 다이어트 유산균 먹고 변비 탈출했다 다이어트 할 때 유산균 안먹으면 식단 땜에 변비와 ㅠㅠㅠ질염 뽀개기 가장 좋은 방법 없을까 ㅠ 어릴때부터 질염 진짜 심한데 병원가서 약도먹고, 유산균도 꾸준히 먹고 하의,속옷 다 널널하게입어…. 그런데도 별로 달라지는게 없어 ㅠ 항상 분비물이 많고 냄새가 나.. 남들은 잘 모를 수있는데 내가 느끼는게 커… 이거 진짜 컴플렉스인데 병원에서 약먹을때 뿐이고… 아직까지 관계경험 없는 이유도 이게 좀 커 ㅠㅠ 진짜 생활도 불편하고 질염 뿌리뽑을 방법 없을까 만성 질염있는 자기들 유산균먹어? 알약으로 된 질유산균 한 3개월 먹었는데 비싸기만 하고 솔직히 효과 모르겠어… 여성용유산균 찾아보면 효과 있다없다 얘기가 다 달라서ㅠ 여성용 말고 일반 유산균 세일하는거 살까하는데 유산균 100억이면 좋은거지?!어제 너무 과식을 해서 오늘 몸이 너무 무겁길래 푸룬주스 먹었는데 아랫배만 툭 나와있어 왜이러징 ...? 먹은지 3시간 ? 네시간되었는데 아직 효과가 없네ㅠㅠㅠ자기들앙~! 질유산균 추천해줘 >< 지금은 엘레나 먹고 있는데, 질염이 자주 생겨서 재로우 우먼스 펨이라는 유산균도 좋다고 하는데 먹어본 쟈기있오!?
Geukrak
Geukrak