배란일(가임기) 계산하는 방법^^

결론적으로 정확한 배란일은 미리 예측 불가능ㅜㅠ

생리주기 상관없이 생리를 시작하고 나서 2주 전이 배란일 인거야

다음 생리를 시작해 봐야
“아 이때가 배란일 이었구나~” 하는거지

생리주기가 35일인 여성이 있으면

1/1 생리 시작
(35일 후)
2/3 생리 예정

생리예정일인 2/3일로부터 14일 거슬러 올라가면
21이 배란일로 예상!!

근데 우린 항상 생리가 언제 시작할지 모르잖아
앞뒤로 2-3일 당겨지거나 미뤄지거나 하겟지

그래서 배란일을 기준으로 앞뒤로 2-3일을 붙여서 일주일의 기간을 가임기 라고 하는거야

요즘은 어플이 잘 나와서 잘 기록하면 어플만 봐도 충분하지만, 알고 있으면 도움이 될거같아용 ㅎㅎㅎ

가임기 계산을 피임의 방법으로 사용하지 말고
이중 삼중 피임의 추가 방안으로 응용하면 좋을 것같아!!

가임기 : 관계 지양
비가임기 + 콘돔 사용 + 질외사정
이런식으루~~^^