발레핏 해 본 자기들아
등근육이랑 허벅지 안쪽 근육 쓸 수 있어?
병원에서 등이랑 허벅지 안쪽 근육 키우라는데
필테로는 힘들고 pt 받으라고 하더라고
근데 내가 pt 를 별로 안 좋아해....