여성 성∙연애 고민 필수앱 자기만의방2천 개의 평가4.8비밀 정보 열어보기
★★★★★
★★★★★
다운로드
자기만의방 꿀팁
내 크레딧 확인
도움이 되는 댓글을 달아보세요. 글쓴이가 좋아요를 누르면 셀렉트샵에서 구매 가능한 크레딧을 드려요!
숨어있는 자기 1난 달리기 해야하는데.. 골격근량 미달이라 웨이트 시작하려구! 같이 해야하는 몸이구나ㅠㅠ
2023.11.11좋아요0- 숨어있는 자기글쓴이
시험 준비 하고 있는 건가! 건강 잘 챙기구 화이팅이야❤
2023.11.11좋아요0 - 숨어있는 자기 1
고마워!! 내년에 치는데 잘 준비해서 뿌술게!!! 몸 만들기 어렵다ㅠㅠ
2023.11.11좋아요1 - 숨어있는 자기 2
오 이렇게도 나뉘는구나 대박신기해 나는 웨이트다 ㅋㅋㅋㅋ
2023.11.11좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
그치 나도 신기ㅋㅋ 스트레스 땸시? 워 땸시 그령
2023.11.11좋아요0 - 숨어있는 자기 2
그나마 저 셋중엔 스트레스인거같아!ㅋㅋㅋ 좋은정보 고마워쟈기
2023.11.11좋아요1 - 숨어있는 자기 3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ셋 다 필요한데ㅠ 셋다 하기시러 어뜨카지
2023.11.14좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
앗 ㅠㅋㅋㅋ 셋 중에 해본 거 있어?
2023.11.14좋아요0 - 숨어있는 자기 4
나는 인터벌하는데, 솔직히 진짜 도움되는거 같긴해. 그리고 웨이트는 뭔가 처음에는 깔짝대는 거 같은 기분이라서 좀 노잼인데 재미붙이면 그럭저럭. 인터벌이 어차피 달리기랑 걷기 번갈아가면서 하는거라서 달리기운동 효과도 있는거 같아. 참고로 나는 우울증도 있었는데 운동한 이후엔 병원 안가고 약 안먹은지 벌써 1년이상 지났어. 물론 언제 다시 또 재발할지 모르지만 아직까진 잘 유지중이야
2023.11.15좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
멋지다 자기야 그간 맘고생 많았을텐데 건강한 방법으로 이겨내고 있다니 다행이다!!😊
2023.11.16좋아요0