
Q. 먹는 게 적어서..? 변비면 어케
다이어트 목적이 아니고 내가 위가 작아서(활동량도 적긴 해) 하루 한 끼 한 그릇 먹어도 이외 식사 굳이 안 해도 될 정도라
그냥....하루 한 끼 먹고 대충 커피 같은 걸로 사는 하루를 반복 중이란 말이야
근데 쨌든 내 기준에서는 나름대로 잘 먹고 다니는 거거덩
근데 변비야
물도 잘 마시고 채소도 꼬박꼬박 끼워먹는디
일주일에 한 번씩 변비약 먹어야 겨우 화장실 가......
안 먹으면 아예 안 가
이런 건 어디 병원 가서 어떻게 고쳐야돼??
지금이야 둘코락스의 힘으로 버티고 있는데 나중에 부메랑으로 돌아올 것 같아..